４人の子持ち(長男・長女・次女・次男)主婦です。日常の事、子育ての事、自分の好きな事等を気ままに書いていきます。
2020年に次女が１型糖尿病と診断されました。その事についても書いていきたいと思います。
2020年に次女が１型糖尿病と診断されました。その事についても書いていきたいと思います。
最近、テレビでもCMでもMCTオイルが取り上げられていて、話題ですよね？
私も名前は聞いた事あるし、なんかダイエットに向いてるらしいとは何となく知っていたんです。
そこまで詳しく調べた事もなく。
ただ、少量サイズの物を買ってはいたんです(笑)
きっかけはテレビ番組
買っては見たものの、やはりオイルだし何となく敬遠してました…。
だったら買うなよって話ですが(;^ω^)
先日、たまたま観たテレビでMCオイルでダイエット企画をしていまして。
8月30日(水) 23時59分〜放送 - それって！？実際どうなの課
『よし！私もやってみよう！』と思い立って、最近始めました(笑)
買ってあったMCTオイルを、いつもの食事にかけて食べてみました。
確かに、無味無臭だから気にならない♬
料理にかけたり、お味噌汁に入れたりして摂取してます。
他にも買ってみた
CMでも気になっていたので、更に追加で買ってみました～( *´艸｀)
それがコチラ。
ドレッシングも私が行ったスーパーでは3種類売っていたので、全種類買ってみました！
旦那も一緒に摂取してるので、MCTオイルも追加で購入。
今回は大き目サイズ。
ドレッシングは、生野菜や温野菜サラダにかけてみようかな？？
他の料理にかけてみるのもいいですね！
効果が出るのは2~3か月後
調べてみると、MCTオイルの効果が出てくるのは2~3ヶ月後のようです。
テレビの企画では3日目には効果が出ていましたね(^^♪
旦那も私も、年齢的にBMIやウェストが気になるお年頃なのでね。
どのくらいの効果が出るのか楽しみです。
旦那はもしかしたら断念しそうな予感はしますが(胸焼けが…とか言い出した)、私は頑張ってみようと思います。
この方法なら続けられそうな気がしてます♬
リンク
